為什麼要保護脊椎

2014年10月29日   分類:身,心 

靈修主要包括三個方面 - ,心和靈。

健康的身體,使我們能夠做不同類型的靈修,提升靈魂層次。

靈修時,改善健康是必需要處理的事情之一。

為了保持身體健康,脊椎必須是健康,而脊椎骨都要在正確的位置。

教我地磁格的老師說,要身體健康,第一是先檢查椎骨的位置。

脊椎錯位造成疾病。」

當我有過骨刺時,就懂了這個道理。


我的故事:脊椎上的骨

當我在辦公室每星期坐著工作35小時至40小時,離開辦公室時已是晚上9點或更夜

以前堅持在家裡吃晚,而不是在辦公室裡吃

因此,我經常晚上8點至晚上10點才吃晚餐。

在這段時期我是很不開心,加上之前習慣了晚上6:30至晚上7點用饍。

因此負面情緒和不規則的吃晚飯時間,減少被身體吸收的營養。

 

有一天,我發現我不能做45度鞠躬。

當我見醫生時,告訴他這個情況。

他微微按我背部脊骨,發現有骨刺。

他說,可以用氣功來醫治我的骨刺。我同意接受氣功治療。

然後,他用他的大拇指來按摩我有骨刺的地方。

在治療過程中,我感受到他按摩之處有熱的感覺

治療花了大約5分鐘,之後我能45度彎腰

他提醒我,治療破壞了骨刺附近的神經,需要半年才能恢復。


當你是專家時,才自己軟化骨刺

我提醒所有的讀者“請勿模仿這裡所描述的氣功骨刺醫治”,除非你是一位專家,精通氣功及醫學。

我跟醫生說,我的氣功老師命令我,不要把自己的氣注入對方的身體。

 

然後他解釋說: 「當天做了氣功治療後,下午練會氣功來補充失去的氣

我知道,每一天我只對3至4位病人做氣功治療。」

這暗示

l   氣在我們身體內的份量是有限,

l   我們不能從身體中提取過多的氣,

l   我們需要知道如何補充失去的氣。

[備註:通過氣功產生氣的方式是跟其他能量治療的方法不同。

此文章提及氣功治療的氣,是我們的身體內部產生的,而從我們的身體外提取的]

 

他還表示,他有一位病人模仿他這種氣功治療,按摩他自己脊椎有骨刺的地方。

然而,病人不懂氣功,並沒有把氣注入自己按摩的患處。

由於他的不正確的治療,他的脊椎部分腫脹,便打電話向這名醫生求救。

我在這裡重申 『請勿模仿此處所述的氣功治療,除非你是一位精通氣功及醫學的專家。』


錯位

治療了骨刺數月之後,我估計我的脊椎癒合了,但實際上它並沒有完全康復。

我被邀請參加試玩一課瑜伽班。

在瑜伽課之後,我的一些脊骨都錯位了,但我沒有意識到這個情況。

三年後,某天,我突然劇痛,走路慢如烏龜 – 詳情,請看我的故事

我諮詢了一位能正骨的中兼大學教授, 來解決我的腰痛。

首先,他幫我每個星期兩次在我的脊椎患處用針灸來放鬆肌肉。

六個星期後,他開始逐漸地用手法幫我把脊椎骨移正。

整個治療持續了約8個月。


錯位引起的疾病

在瑜伽課時脊椎受傷至發生腰劇痛期間,我有很多疾病。

有些疾病是濕疹,飛蚊症和眼睛有閃光等

椎骨錯位可以大大影響身,因為在脊髓中,有延伸到頭部,頸部,胸部內臟,皮膚,腹腔內臟和盆腔內臟的神經線

我的椎骨錯位並不嚴重,但令我有以前從未患過的疾病,對我的生活造成極大的影響。

在此期間,我學到了很多關於另類治療和食療。

我也意識到,任何時間,我應該保護我的脊椎。


如何保持脊椎健康

要建立強而健康的脊骨,我們需要維生素D和鈣。

維生素D也是可以從曬太陽而在體內生產的一種激素。

確保你的皮膚每天有曬太陽,身體便有足夠的維生素D。

進食堅果,種子,藜麥,嘉種子,黑帶糖蜜,可以增加鈣的攝入。

過去,我喝抹茶來吸收鈣,因為它比任何其他的綠茶具有130倍多的鈣。

然而,有些人不能喝太多抹茶,因為每個人體質不同。

在這種情況下,通過食物療法來吸收鈣,會更安全的。

如果你想喝大量抹茶來吸收鈣,請諮詢中醫,先了解你的體質。

 

在本文的最後,我建議所有的讀者,為了個人健康,檢查椎骨


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